winxp lento

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[sciupato] Ciao
Da qualche giorno winxp รจ estremamente lento nell'aprire i programmi (firefox o altri)non รจ un problema di benzina c'รจ un gb di ram e il pc รจ p4 3gb video da 256 mb , ho inst. antivirus karpesky anti spyware avg .
Qualcuno mi sa dire come posso fargli ritornare un po' di brio.Grazie

 rb54, N.D.
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